Séjour sans gluten
dans les Cévennes

Venez vous détendre et vous ressourcer
dans une nature resplendissante. 
Je m’occupe
du reste depuis ma cuisine 100% sans gluten !

juin

30 mai
au 2 juin

juillet

11-14
ou
25-28

août

8-11
ou
22-25

sept

5-8
ou
19-22

Ateliers de boulangerie / Pâtisserie sans gluten

Venez mettre la main à la pâte (sans gluten) et échanger les astuces avec une habituée.  Vous quitterez les lieux avec de nouvelles recettes sans gluten pour faciliter votre vie au quotidien.

Séances de YOGA
en plein air

Profitez pleinement de la nature cévenole en passant un maximum de temps dehors.  Notre terrain de boule, surplombant la rivière, se transfomera plusieurs fois par jour en salle de yoga en plein air.  Venez nombreux !

De la marche en forêt

Que vous préfériez des voies vertes d’anciens chemins de fer, ou la marche dans les pentes pour faire battre le coeur… vous trouverez votre bonheur.  Itinéraires de toutes sortes, partant de la maison, fournis sur place.

Hébergement en AirBNB

Nous avons la chance, dans notre petit hameau, d’avoir plusieurs voisins qui louent des AirBNB pleins de charme.  Du coup, nous collaborons afin de vous offrir un séjour nécessitant un strict minimum de déplacements.  Vous dormez chez les voisins, mais la programmation chaque jour se déroule chez nous, dans et autour de ma cuisine 100% sans gluten.

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Reconnexion

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Débranchez-vous de la vie moderne pour revenir à un rythme ancestral. Un dimanche par mois, offrez-vous une journée entière de répit de la frénésie de la ville.
Les anti-nutriments : Les graines

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La châtaigne : une illustration parfaite des anti-nutriments trouvés dans les semences, plus courramment appelées « les graines »

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